Terapeuci
Ewelina Podgórczyk
Certyfikowana konsultantka kryzysowa, pedagożka, psychoterapeutka poznawczo- behawioralna, pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi.
Jestem certyfikowaną konsultantką kryzysową oraz certyfikowaną trenerką umiejętności społecznych, absolwentką Uniwersytetu Jagiellońskiego na kierunku pedagogika resocjalizacyjna. Aktualnie uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu INTEREGO rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Jestem osobą pracującą zgodnie z zasadami etyki psychoterapeutycznej. Przynależę do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo- Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji.
Posiadam ponad czternastoletnie doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą, rodzicami. Swoje oświadczenie zdobywałam pracując w domu dziecka, świetlicach terapeutycznych, środowiskowych, w szkołach podstawowych, przedszkolach oraz w pracy gabinetowej.
Ważnym obszarem mojego doświadczenia zawodowego jest wspieranie rodziców w pokonywaniu trudności wychowawczych, rozwojowych, życiowych (np. sytuacje okołorozstaniowe).
Systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje, biorąc udział w szkoleniach i warsztatach-szczególnie w tematyce neuroróżnorodności, profilaktyki zdrowia psychicznego, rozwijania kompetencji społeczno- emocjonalnych.
W czasie terapii analizuję wspólnie z pacjentem jego trudności i zasoby, ustalamy cele do pracy. Stosuję techniki poznawczo- behawioralne, relaksacyjne, oddechowe, uważnościowe. Pojawiają się prace osobiste między sesjami- wszystko za zgodą pacjenta, w atmosferze akceptacji i uważnienia dla jego doświadczeń i przeżyć.
Do swojej pracy podchodzę z ciekawością i pokorą. Ważne jest dla mnie, aby towarzyszyć Klientowi zarówno w radzeniu sobie z trudnościami jak i w odkrywaniu i wzmacnianiu jego zasobów. Bliskie jest mi podejście akceptacji i zaangażowania. W swojej pracy czerpię szczególnie wiele z podejścia DBT, łącząc element zmiany z akceptacją i technikami uważnościowymi.
Wspieram osoby zmagające się z zaburzeniami lękowymi (m. in. lękiem społecznym, atakami paniki, lękiem uogólnionym), stresem pourazowym, sytuacjami kryzysowymi (strata bliskich, rozstania), zaburzeniami snu oraz wypaleniem rodzicielskim.
Pacjenci cenią mnie za otwartość i życzliwość w kontakcie, uważność i empatię, wiedzę i doświadczenie, umiejętność budowania bezpiecznej i przyjaznej atmosfery.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!
Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu