Terapeuci

Efstratios Tatalas

Psycholog i psychoterapeuta w nurcie integracyjnym, pracuje z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 13 roku życia.

Pewność doświadczenia i kwalifikacji

Jestem absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego gdzie uzyskałem tytuł magistra oraz Aristoteleio Panepistimio Thessalonikis (Uniwersytet w Salonikach, Wydział Psychologii- licencjat). Ukończyłem również 2-letnie szkolenie terapii środowiskowej dla dzieci i młodzieży. Doświadczenie jako psycholog i psychoterapeuta zdobyłem między innymi w poradni psychiatrycznej Instytutu ”Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka” oraz w Centrum CBT, gdzie poza pracą diagnostyczno-psychoterapeutyczną pełniłem również funkcję lidera zespołu i interwizji terapeutów środowiskowych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Metody pracy

Jako psychoterapeuta posługuję się nurtem integracyjnym, czuli nurtem który łączy elementy teoretyczne i techniki różnych nurtów psychoterapii- terapii systemowej, poznawczo- behawioralnej, psychodynamicznej, dostosowując podejście do pacjenta oraz jego problemu. I właśnie to, by dopasować się do indywidualnych potrzeb danej osoby jest jednym z najważniejszych elementów mojej pracy. Na początku terapii proponuję tzw. spotkania diagnostyczne aby nie tylko zebrać informacje niezbędne do poznania świata pacjenta, ale też aby wspólnie ustalić cele terapeutyczne i pokazać na czym polega psychoterapia.

Terapeuta o swojej pracy

Bardzo ważnymi elementami mojej pracy są ciekawość i akceptacja doświadczeń pacjentów oraz wyznawane przez nich wartości i unikalność każdego człowieka. Uważam, że niezbędnym jest skonstruowanie dla każdego pacjenta terapii dopasowanej do jego indywidualnych potrzeb oraz celów. Terapię traktuję jako cenne narzędzie pozwalające na przezwyciężenie przeciwności życiowych oraz umożliwiające pełne wykorzystanie możliwości samorozwoju.

Zakres pomocy

Od wielu lat zajmuję się diagnozą oraz psychoterapią młodzieży oraz osób dorosłych znajdujących się w sytuacjach kryzysowych, borykających się z depresją, brakiem satysfakcji życiowej, niską samooceną, problemami braku bliskości w relacjach, lękowością w różnych postaciach oraz z zaburzeniami neurorozwojowymi.

Pacjenci cenią mnie za to, że psychoterapię traktuję przede wszystkim jako współpracę, podczas której otrzymują wsparcie, akceptację, zrozumienie, aktywną pomoc w procesie zmiany ale też poznają potrzebne narzędzia do poprawy swojego samopoczucia, odzyskania poczucia kontroli nad sytuacją życiową, satysfakcji z życia, relacji oraz osiągnięcia swoich celów.

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne!

Przeczytaj inspirujące artykuły na naszym blogu